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一、依 據：教育部體育署106年3月21日臺教體署學（三）字第106
二、宗 旨：近年來運動健身產業在健康意識抬頭下逐漸的發展，
三、指導單位：教育部體育署
四、主辦單位：中華民國大專院校體育總會、
五、承辦單位：國立高雄海洋科技大學海洋休閒管理系、
六、協辦單位：中華民國體適能瑜珈協會
七、舉辦日期與地點：如附件3
第一場（南區）：106年11月25日（星期六）至26日（
國立高雄海洋科技大學（高雄市楠梓區海專路142號）
第二場（北區）：106年12月16日（星期六）至17日（
東吳大學 城中校區（臺北市中正區貴陽街一段56號）
八、研習內容：
（一）運動生理系統、營養學等
（二）體能診斷及評估
（三）器材及徒手力量訓練技巧
九、日 程 表：如附件1
十、參加對象：各級學校專兼任體育教師、運動教練、
十一、報名費用：每人新臺幣3,000元
中華民國體適能瑜珈協會會員新臺幣2,500元（
以上費用含研習手冊、午餐
十二、參加人數：每場次50人
十三、報 名 表：如附件2
十四、備 註：
（一）因故無法參加者請於活動舉行前十日通知本會研究發展組，
費。
（二）參加人員請依規定向所屬單位申請公（差）假。
（三）研習會期間供應午餐，如需住宿請自行處理。
（四）全程參與者由大專體育總會頒發研習證書，
十五、注意事項：為維護場地清潔，敬請攜帶毛巾。
附件1
106年度體適能教學研習會第四梯次日程表
初級健身指導員培訓
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日期 |
時間 |
內容 |
主持（講）人 |
地點 |
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第一日(星期六) |
08:30-09:00 |
報到 |
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09:00-10:30 |
【學科】 肌力訓練與肌肉建造的生理學基礎 |
第一場： 國立屏東科技大學／陳敏弘 副教授 第二場： 臺北市立大學／侯建文 副教授 |
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10:40-12:10 |
【學科】 動作訓練的人體解剖學 |
第一場： 正修科技大學／顏克典 副教授 第二場： 東吳大學／黃奕仁 教授 |
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12:10-13:00 |
午餐 |
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13:00-15:40 |
【術科】 肌力訓練技巧1(器械) |
國立中山大學／許秀桃 教授 高應大國民運動中心／陳克豪 總教練 |
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15:40-15:50 |
休息 |
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15:50-17:30 |
【術科】 肌力訓練技巧2(徒手) |
國立中山大學／許秀桃 教授 高應大國民運動中心／陳克豪 總教練 |
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第二日(星期日) |
08:30-09:00 |
報到 |
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09:00-10:30 |
【學科】 客戶診斷及體能評估 |
國立中山大學／許秀桃 教授 |
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10:40-12:10 |
【學科】 運動營養學 |
第一場： 高雄醫學大學／許美智 教授 第二場： 國立體育大學／詹貴惠 教授 |
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12:10-13:00 |
午餐 |
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13:00-14:30 |
【術科模擬考試】 |
國立中山大學／許秀桃 教授 高應大國民運動中心／陳克豪 總教練 |
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14:30-15:30 |
【學科考試】 |
中華民國體適能瑜珈協會 檢定官 |
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15:30-17:30 |
【術科考試】 |
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附件2
106年度體適能教學研習會第四梯次報名表
初級健身指導員培訓
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單位名稱 |
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姓名 |
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職稱 |
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膳食 |
□葷食 □素食 |
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通訊處 |
地址：□□□
電話（手機）： |
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日期地點 (請勾選欲參加場次) |
□第一場：106年11月25日（星期五）至26日（星期日） 國立高雄海洋科技大學（高雄市楠梓區海專路142號） □第二場：106年12月16日（星期五）至17日（星期日） 東吳大學 城中校區（臺北市中正區貴陽街一段56號） |
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費用 |
每人新臺幣3,000元 中華民國體適能瑜珈協會會員新臺幣2,500元（ 以上費用含研習手冊、午餐 |
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報名方式 |
將本表連同郵政劃撥收據影本於(1)第一場11月17日、(2) 6日前傳真、E-mail或逕寄本會研究發展組（ |
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備註 |
退費。 二、參加人員請依規定向所屬單位申請公（差）假。 三、研習會期間供應午餐，如需住宿請自行處理。 四、全程參與者由大專體育總會頒發研習證書， 注意事項：為維護場地清潔，敬請攜帶毛巾。 |
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附件3-1
國立高雄海洋科技大學(楠梓校區)位置圖
[南下]：楠梓(楠梓出口)下交流道->直行至楠陽路->旗楠路
[南下]：楠梓(大社工業區出口)下交流道->直行至楠陽路->
[北上]：楠梓(右邊仁武出口)下交流道->左轉鳳楠路->至楠
高雄市公車6、29號公車（楠梓火車站搭車）
台一線到達高楠陸橋（往高雄方向），加昌路右轉海專路。
搭乘高雄捷運於後勁站（海科大站）下車，步行100公尺即可到達
附件3-2
東吳大學城中校區位置圖
公車：3、38、235、245、270、652、663（
212、238、243、304（小南門站）
捷運：至小南門（1號出口）或西門站（2號出口）下車，
鐵路：至台北車站下車，搭乘捷運至小南門（1號出口）或西門站（
自行駕車：
1. 中山高速公路-->重慶北路交流道（往台北市區方向）-->重慶
2. 北二高-->木柵交流道-->辛亥路-->羅斯福路-->中山南
附件4
中華民國體適能瑜珈協會
會員入會申請表
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*必填 中文姓名Full name in Chinese (請用正楷填寫)
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*必填 性別Sex □ M男 □ F女 |
*必填
二吋照片
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*必填 英文姓名Full name in English (請用正楷填寫)
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*必填 電子郵件E-mail
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*必填 出生日期Date of birth (年／月／日)
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*必填 住址Home address
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*必填 聯絡電話號碼Telephone No.
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業務地址Business address（如適用）
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*必填 最高學歷Highest education (學校名稱／院系所／教育程度)
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*必填 現職Current occupation (公司名稱／擔任職務) |
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注意事項： 1. 為求基本資料的完整性，請填妥正確內容項目， 2. 繳交入會費500元及年費（社會人士1,000元，學生500元 3. 入會後之會員效期為永久性，但須每年續繳年費， 4. 會員效期計算方法分成兩個時段：1-6月及7-12月，若在1- 年的6/30日; 若在7-12月內申請成功之會員，其效期至明年的12/31日。 5. 年費收據請保留。 |
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會員權益： 1. 接收本會之活動訊息及出版刊物。 2. 在會期期間以優惠價格參與本會舉辦或協辦之研習與證照檢定。 3. 提升您的專業形象並掌握最新健身運動發展趨勢。 |
Signature 簽署： Date of application 申請日期：
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